Beleza faz bem –
Todos nos gostaríamos de envelhecer com uma pele jovem e radiante, porem as marcas do tempo sempre estão ai. Algumas pessoas tem uma melhor genética que outras, mas existem alguns hábitos que tem que ser evitados segundo o Dermatologista Bruno Olavarria Aquino:
Tomar muito sol:
Os raios do sol são a principal causa do envelhecimento da pele já que destroem o colágeno e a elastina. Como os raios UV também afetam a pigmentação da pele (melanina) com o tempo podem aparecer manchas. Desta forma recomenda-se o uso de filtro solar de duas em duas horas. E como o sol é acumulativo devemos nos resguardar dele desde que somos bebes.
Alimentação:
Existem estudos que comprovam que a dietas a base de gorduras e soro de leite acabam influenciando na qualidade da pele, porque eles estimulam a glândula sebácea o que pode levar ao aparecimento de acne. É recomendada uma dieta balanceada rica em vitamida C e vitamina A , além de beber de 3 a 4 litros de agua por dia o que melhora significativamente a aparência da pele.
Stress:
Este hábito é um grande inimigo da pele. Quando estamos nervosos ou vivendo um momento de tensão, aparecem às espinhas, o ressecamento da pele. A pele é um reflexo da nossa situação psicológica, física e mental, portanto quando o stress e prolongado o organismo reage através do cansaço, fadiga e aparece o envelhecimento precoce. Temos que reduzir os níveis de stress si quisermos envelhecer com uma pele luminosa.
Levar uma vida sedentária , fumar e beber excessivamente:
Fumar esta relacionado com muitos problemas da pele tais como acne, rugas e descoloração.Beber grandes quantidades de álcool afeta significativamente a pele, depois de uma noite de excessos a derme se vê muito mais cansada e apagada.O exercício físico é fundamental para melhorar a circulação sanguínea e a linfática. Quanto mais circula o sangue, melhorar a cor e a tonicidade da pele.
Gente de atitude
Onofre Ribeiro é jornalista, formado pela Universidade de Brasília. Articulista do jornal A Gazeta desde junho de 1990 e do site Midianews desde 2012. Professor universitário. Participa diariamente do jornal “Mais Notícias”, da Rádio Jovem Pan em Cuiabá. Também um bom contador de causos, alias adora uma boa prosa. Casado com dona Carmem há 48 anos, e ainda abre a porta do carro pra ela. Um homem de atitude!
Foto: Jornalista Onofre Ribeiro
Você sabia?
Hoje os tratamentos mais procurados na odontologia são os que promovem a estética do sorriso. Como por exemplo: clareamento dental, aparelhos ortodônticos estéticos, facetas cerâmicas ultrafinas (lentes de contato), restaurações estéticas e implantes. Sabe por quê? Segundo a Dentista Aritusa Ribeiro da Oral Sin esta comprovado que um belo sorriso abre portas, ainda mais diante de um mercado de trabalho tão concorrido como na atualidade.
A Odontologia do passado era mais invasiva, portanto mais dolorosa. Antigamente se tinha a cultura de que se doeu o dente não se tratava logo arrancavam para parar a dor. Isso explica porque gerações anteriores associarem a ida ao dentista com algum tipo de dor ou desconforto. Segundo Aritusa felizmente, hoje, a Odontologia moderna conta com novas técnicas e matérias que mudaram a realidade do consultório odontológico.
Foto: Dra. Aritusa Ribeiro
A estética bucal interfere diretamente na vida do cidadão em todos os aspectos, viu gente, desde a alimentação e principalmente na autoestima. A falta de um dente ou mais pode levar ate a depressão. A Aritusa conta que todos os dias chegam pacientes em seu consultório que mal falam direito, cabisbaixos, curvados para esconder o rosto em virtude da falta de boa estética bucal. Porem ressalta que a mudança de comportamento é imediata após o tratamento. “Tem paciente que chora de emoção ao poder sorrir com tranquilidade novamente” diz Aritusa.
Não perca tempo se você que voltar a sorrir sem preocupação, sem medo, para conquistar os seus objetivos a Oral Sin é a clinica 1º em implantes do Brasil. Com 12 anos de muita tradição.
Para mais informações acesse a fanpage da Oral Sin Cuiabá ou ligue 65 2129-6006 ou pelo whats 8100-2666. Em Rondonópolis também (66) 3024-9009.
Inspire-se
Foto: Monica Horta e Elias Alves no Espaço Magnólia
O movimento Eco Chic invadiu a capital cuiabana e com ele trouxe oficinas, palestras conceitos e uma exposição fotográfica . Em um bate papo bem descontraído conversei com os pais do movimento, Monica Horta e Elias Alves. Eles me contaram que este trabalho teve inicio em são Paulo no ano de 2011 com algumas edições piloto, concursos e encontros com o intuito de sentir a aceitação do mercado. Segundo Monica o sucesso foi tanto que em abril de 2012 foi o lançamento oficial do movimento eco Chic que teve entre seus parceiros e convidado especial o estilista Ronaldo fraga.
O trabalho esta intimamente ligado com a temática da ecologia, a sustentabilidade e a economia criativa. Segundo Elias, o tema da sustentabilidade é extremamente complexo e fascinante e envolve uma mudança de procedimento e entendimento. De acordo com ele é preciso entender a sustentabilidade e pensar numa maneira de agir. Ainda de acordo com ele é nessa maneira que as pessoas se propõem a agir, que eles entram, esclarecendo melhor este tema pra que possam agir de maneira mais efetiva.
Quando questionei por que Cuiabá Monica explicou que depois de fazer um evento na Oscar Freire em são Paulo com estilistas da Paraíba em 2013, percebeu que apesar de ter sido um sucesso era muito superficial. Segundo ela ficou faltando a questão da identidade de saber conhecer a localidade deles a cultura e o porque eles tinham feito aquilo. Desta forma então decidiu parar um tempo, repensar e se reorganizar pra começar a andar pelo pais, pra ir ate onde os designers estão. “As vezes agente vê uma criação ou uma matéria prima e a gente fica perdido no sentido de não conhecer em que contexto cultural aquilo esta inserido” diz Monica. Segundo ela as raízes fazem toda a diferença na hora de apreciar o trabalho dos diferentes designers.
O movimento atua de varias formas para atingir o máximo de publico possível, mas o fundamento básico é repassar informação sobre o que é produzido no Brasil.
Serviço
No dia 3 de abril abriu-se na Casa Cuiabana a exposição que é um editorial de moda que foi transformado numa amostra fotográfica com a participação de 40 criadores de 18 estados. Cada imagem desta exposição tem uma representatividade do que é produzido no Brasil. A exposição vai ate o dia 17 deste mês.
No dia 7 terá festa no espaço magnólia a noite pra apresentar o resultado da oficina e contara com a presença de alguns designers convidados pra um bate papo para discutir o mercado local.
No dia 11 vi acontecer uma palestra na Unic às 19 horas, e no dia 15 vão ministrar uma oficina para as bordadeiras da Chapada dos Guimaraes. Para mais informações movimentoecochic.com.
Uma ótima semana!